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Two weeks before school starts again and I’m so happy that I lost ALMOST 4 KG (might try out for some sport team so that I can get some extra exercise in HAHA)
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57,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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188 kcal
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Fett: 5,43g | Eiw: 7,01g | Kohlh: 28,78g.
Frühstück: Crispy Rice, Whole Milk, Fried Tofu , Stir Fried Vegetables, White Rice. mehr...
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1482 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 5 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 8 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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_reneechiu's Gewichtsverlauf
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