Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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104,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 21,15g | Eiw: 118,04g | Kohlh: 33,51g.
Mittagessen: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Soprole Protein +, Huevo Cocido, Lechuga, Angelmo Atún Lomitos en Agua. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ramon_Cornejo's Gewichtsverlauf
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