Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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85,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 60,97g | Eiw: 107,61g | Kohlh: 136,87g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Овсяноблин. Mittagessen: Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Abendessen: Сахар, Galbani Сыр Моцарелла, Куриная Отбивная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Лакомо Сливки 10%, Яшкино Печенье Апельсин, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vikontesaa's Gewichtsverlauf
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