Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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118,6 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2367 kcal
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Fett: 82,59g | Eiw: 79,38g | Kohlh: 320,63g.
Frühstück: Bjorg Lait d'amande Bio, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Café. Mittagessen: Paul Tarte Citron Meringuée, Notre Jardin Julienne de Légumes, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Blanc d'Oeuf, Charal Steak Haché 15%, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille. Abendessen: Pomme, Delisse Yaourt Nature, Picard Aiguillettes de Poulet au Miel et aux Épices, Semoule aux Petits Légumes et Fruits Secs, Vinaigrette, Avocat. Snacks/Sonstiges: Lotus Gaufres Fourrées Vanille. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Claude93's Gewichtsverlauf
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