Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
|
66,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 46,31g | Eiw: 88,27g | Kohlh: 206,80g.
Frühstück: Клубника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Mittagessen: Компот из Фейхоа, Дыня, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Макароны с Курицей. Abendessen: Компот из Фейхоа , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мороженое Пломбир, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Nestle Злаковый Батончик. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|