Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 46,92g | Eiw: 73,02g | Kohlh: 93,81g.
Abendessen: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Otak-Otak, Sawi Putih, Nasi Merah, Udang Goreng, Putih Telur Matang. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan, NutriSari Guava, Tahu Isi, Bengkoang, Tempe Goreng, Tahu Goreng. mehr...
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konstantes Gewicht
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mrfulan's Gewichtsverlauf
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