Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
|
73,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 63,06g | Eiw: 73,18g | Kohlh: 158,28g.
Frühstück: Qualy Margarina Cremosa, Cuscuz (Cozido), Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Ravioli com Recheio de Queijo, D'aucy Mistura 4 Legumes, D'aucy Brócolis Florete Congelado . Abendessen: Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Tirolez Queijo Mussarela, D'aucy Mistura 4 Legumes, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Tomates, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Qualy Margarina Cremosa, Cuscuz (Cozido), Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar . mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ana Luiza Almeida Cardoso's Gewichtsverlauf
|