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減重14天，脂肪又上升一點27.2，只能怪我偷吃餅乾～
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70,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2004 kcal
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Fett: 73,21g | Eiw: 118,23g | Kohlh: 215,84g.
Frühstück: 紅燒牛肉, 炒麵. Mittagessen: 飯, 鰻魚, 7-11 雞腿肉串燒, 炸薯條. Abendessen: 泡菜, 元廚 蔥油包, 荷包蛋, 蜂蜜, 麵包, 雞胸肉（油炸或煎）, 泡麵. Snacks/Sonstiges: 無糖冰茶. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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