|
Ben kendi yazdıklarımı göremiyorum ana sayfada .. nasıl oluyor beceremedim bi türlü uygulamayı kullanmayi😬
|
69 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
366 kcal
|
Fett: 18,74g | Eiw: 18,17g | Kohlh: 31,24g.
Frühstück: Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Kızarmış Yumurta. mehr...
|
|
1934 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Seilspringen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ben ve bi kaç kişi görmüş 😋🙂
03 Aug 19 vom Mitglied: edihw
|
Seçeneklerden görünüm kısmını değiştir. Liste görünümü falan yazıyor
05 Aug 19 vom Mitglied: fırat erişen
|
|
ben_zepp's Gewichtsverlauf
|