Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
|
73,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 63,78g | Eiw: 114,23g | Kohlh: 158,26g.
Frühstück: Авида Молоко 3,2%, Голубика, Магнит Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Barilla Макароны Бантики. Abendessen: Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Черешня. Snacks/Sonstiges: Роскар Яичный Желток, Медовый Дом Медовый Смузи с Малиной , Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Delicato Кокосовое Масло, Макдоналдс Сахар, Гарнец Мука Кукурузная, Лебедянь Молоко Творог 5%, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Фисташковое Безумие . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iri$ka87's Gewichtsverlauf
|