Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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127 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 57 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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329 kcal
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Fett: 24,53g | Eiw: 13,72g | Kohlh: 14,83g.
Frühstück: Soya Óleo de Soja , Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Copra Farinha de Coco (10g), Giroil Farinha de Amêndoas , Quaker Farinha de Aveia, Ovo. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Frangsv's Gewichtsverlauf
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