Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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71 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 18,55g | Eiw: 46,64g | Kohlh: 71,89g.
Frühstück: Tempe Mendoan, Kapal Api Special Mix. Mittagessen: Kapal Api Special Mix. Abendessen: Risoles, Lemper, Muscle First Pro Isolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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aldinataaa's Gewichtsverlauf
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