Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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87,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 46,52g | Eiw: 35,18g | Kohlh: 267,22g.
Frühstück: Egg, Tomatoes, Avocados, Food For Life Ezekiel Bread, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. Snacks/Sonstiges: Banana Chips, The Laughing Cow Light Cheese, Christie Multigrain Wheat Thins, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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