Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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53 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 2,39g | Eiw: 13,10g | Kohlh: 161,28g.
Mittagessen: Нежный Йогурт 1,2%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Abendessen: Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Матча. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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rozakim's Gewichtsverlauf
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