Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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80,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 80,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 49,16g | Eiw: 37,88g | Kohlh: 169,65g.
Frühstück: Śledzie w Śmietanie, Oskroba Chleb Alpejski. Mittagessen: Oskroba Chleb Alpejski, Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Brzoskwinią i Marakują, Banan. Abendessen: Jabłko, Nestlé Baton Musli Chocolate & Banana, Primavika Paprykarz z Kaszą Jaglaną, Oskroba Chleb Alpejski. Snacks/Sonstiges: Nestlé Baton Musli Chocolate & Banana, Knorr Fix Makaron Kremowe 4 Sery z Mozzarellą. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AnDziaAn's Gewichtsverlauf
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