Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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51,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 51,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 58,74g | Eiw: 128,56g | Kohlh: 129,91g.
Frühstück: 蜂蜜卵磷脂粉, 優質蛋白素, 百香果, 梨. Mittagessen: 白飯, 紅蘿蔔, 雞腿, 火鍋, 水煮蛋, 青江菜, 鯛魚, 香菇, 好菇道 雪白菇, 好菇道 鴻喜菇, 雪白菇, 高麗菜, 玉米筍. Abendessen: 水煮蛋, 冷壓橄欖油, BodyKey莓果口味, 蜂蜜卵磷脂粉, 優質蛋白素. mehr...
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konstantes Gewicht
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n8897168's Gewichtsverlauf
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