Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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51,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 51,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 63,45g | Eiw: 87,24g | Kohlh: 181,98g.
Frühstück: 百香果, 冷壓橄欖油, BodyKey莓果口味, 蜂蜜卵磷脂粉, 優質蛋白素. Mittagessen: 炒高麗菜, 炒杏鮑菇, 番茄炒蛋, 炒莧菜, 全家 五穀飯. Abendessen: 番茄炒蛋, 白菜滷, 炒杏鮑菇, 炒青椒, 冷壓橄欖油, BodyKey莓果口味, 蜂蜜卵磷脂粉, 優質蛋白素. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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