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кд3
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98,4 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 43,31g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 139,73g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, Баклажанная Икра, Сливочный Сыр, Овсяноблин. Mittagessen: Базилик, Овощное Рагу с Курицей, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Куриный Суп, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Бкк Сушка. Snacks/Sonstiges: Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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