Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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119,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 59,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 62,58g | Eiw: 33,61g | Kohlh: 115,49g.
Frühstück: Kurma, Kurma, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Madu, Kurma. Mittagessen: Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Kerupuk Asin, Kurma, Kurma, Kurma. Abendessen: Maya Tuna Bumbu Rica-Rica, Ayam Brand Tuna Cabe, Labu Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Salak. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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lutfiaazizah's Gewichtsverlauf
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