chocodouce's Notizen, 05 Aug 19

🏋🏾‍♀️🏊🏾‍♀️🏃🏾‍♀️ = 👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾🤩🤩
92,9 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 22,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 August 2019:
1795 kcal Fett: 72,63g | Eiw: 93,26g | Kohlh: 201,06g.   Frühstück: Framboises, Kiwi, Noix de Coco Râpée, Tassimo Petit Déjeuner, Daddy Sucre et Stevia, Lidl Flocons D’Avoine Complets, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Banane. Mittagessen: La Vie Claire Pâtes Complètes , Escalope à la crème, Auchan Fromage Blanc 3,7%, Myrtilles, Ananas. Abendessen: Nectarines, Auchan P'tits Carrés, Maître Jean Pierre Bio Pain Croustillant Gouda et Graines de Potiron, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et aux Tomates Séchées , Auchan Blanc de Dinde, Tramier Olives Noires Confites Dénoyautées, Auchan Râpé de Surimi, Tomates, Salade Verte, Avocat. Snacks/Sonstiges: Madeleine. mehr...
2251 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche


Kommentare 
Encore une fois bravo ma belle 😘 
05 Aug 19 vom Mitglied: carosurf33
Félicitations chocodouce 
05 Aug 19 vom Mitglied: framboise6263
Je t'admire, Chocodouce. Tu as un super mental et une volonté extraordinaire ! 🤗🤗🤗 
05 Aug 19 vom Mitglied: maya.frjenesuispas1numéro
Merci pour vos encouragements! 🤗 💋💋💋Pour l’instant je maintiens le cap mais la route est encore longue. 😬 
05 Aug 19 vom Mitglied: chocodouce

     
 

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