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體脂肪 ：35.7
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60,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 31,46g | Eiw: 31,85g | Kohlh: 40,94g.
Frühstück: Myprotein Peanut Butter, Costco 蝦仁, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 酪梨, 荷包蛋, 乳香世家 全脂牛奶, 咖啡. Abendessen: 白米粥. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hsiuzulin's Gewichtsverlauf
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