Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
|
41,9 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 32,66g | Eiw: 109,92g | Kohlh: 92,90g.
Frühstück: Славянские Традиции Творог с Начинкой "Вишня", Zero Сливочный Крем со Вкусом Карамели, Черешня, Ultimate Nutrition Omega-3, Bon&Bon Сырники. Mittagessen: Bon&Bon Пирожки с Тыквой и Яблоком, Exquisa Cottage Cheese 0,2% Fett, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Bon&Bon Пирожки с Капустой, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Помидоры Черри, Свекла Вареная. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Ежевика, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Соймик Тофу Паста Томат и Базилик, Помидоры Черри, Свекла Вареная, Zero Низкокалорийный Соус Сырный. Snacks/Sonstiges: Голубика, Голубика, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Zero Кленовый Сироп , Лактулоза Лактусан. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyafleshlove's Gewichtsverlauf
|