Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2013
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109,8 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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414 kcal
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Fett: 25,02g | Eiw: 25,59g | Kohlh: 23,26g.
Frühstück: Kaffee, Süßstoffe (Saccharin), Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Kohlroulade. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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