Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 29,05g | Eiw: 64,55g | Kohlh: 91,18g.
Frühstück: Aldi Mehrkornbrötchen. Mittagessen: WEPA Diätdrink (Apo Day). Abendessen: Ofterdinger Frischer Weißkrautsalat, Wonnemeyer Frischer Rotkrautsalat, OceanSea Lachsfilets ohne Haut. Snacks/Sonstiges: Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Kaufland Milch 0,1% Fett. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Donna.Gracia's Gewichtsverlauf
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