Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
|
72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 45,30g | Eiw: 53,68g | Kohlh: 226,30g.
Frühstück: MOS 香米蝦三明治, MOS 冰紅茶(L). Mittagessen: 牛頭牌 沙茶醬, 熱乾麵, 熱乾麵, 餛飩湯. Abendessen: 便當. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|