Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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86,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 98,62g | Eiw: 98,71g | Kohlh: 106,84g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Продукт Сычужный Голландский. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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vikontesaa's Gewichtsverlauf
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