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減重第十五天，持平～
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70,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 45,93g | Eiw: 58,63g | Kohlh: 140,71g.
Frühstück: 吐司, 蛋黃醬/美乃滋, 波蜜 果菜汁 (400毫升), 荷包蛋. Mittagessen: 義美 肉羹, 飯. Abendessen: 滷牛肉, 白蘿蔔. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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