Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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79,9 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 87,91g | Eiw: 91,27g | Kohlh: 224,29g.
Frühstück: Coffee, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. Mittagessen: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Abendessen: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Great Value Lentils, Stubb's Chicken Marinade, Brown Rice, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Guacamole, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Key Lime Pie. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Liams house's Gewichtsverlauf
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