Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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127,2 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2065 kcal
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Fett: 68,91g | Eiw: 91,54g | Kohlh: 233,58g.
Frühstück: Apples, Tangerines (Mandarin Oranges), Green Tea. Mittagessen: Chicken Meat and Skin (Roasting), McCain Frozen Corn Kernels. Abendessen: McCain Frozen Corn Kernels, Chicken Meat and Skin (Roasting). Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges), Green Tea, Kiwi Fruit. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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eightpac's Gewichtsverlauf
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