Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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82,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 45,42g | Eiw: 48,32g | Kohlh: 301,92g.
Frühstück: Sandora Сок Манговый, Смак Булка с Отрубями, Макдоналдс Сахар. Mittagessen: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Перекресток Персик, Самбери Ростки Сои, Rich Сок Манго, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, ВкусВилл Лопатка Свиная в Маринаде . Abendessen: Mamba Жевательные Конфеты, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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