Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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79,3 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 129,96g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 18,91g.
Frühstück: Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Waymadi Granola. Mittagessen: Aroy-D Kokosmelk, AH Avocado Eetrijp, AH Verse Slagroom. Abendessen: Zaanse Mayonaise, Byb Rode Cheddar 48+, AH Ijsbergsla, AH Knapperig Uitgebakken Ontbijtspek , AH Excellent Ultimate Beef Burger. Snacks/Sonstiges: Hero Cassis Zero, AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. mehr...
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konstantes Gewicht
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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