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günaydın😆😆😆
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72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 36,29g | Eiw: 55,16g | Kohlh: 116,80g.
Frühstück: Beypazarı Maden Suyu, Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Dez Pack Devam Ürünü. Abendessen: Çay (Demlenmiş), Lipton Kiraz Sapı Çayı, Beypazarı Maden Suyu, Dez Pack Devam Ürünü. Snacks/Sonstiges: Mevsim Salata. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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fatsevmine's Gewichtsverlauf
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