Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
|
52,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 55,32g | Eiw: 128,97g | Kohlh: 213,75g.
Frühstück: Alpen Gold Oreo, Nespresso Кофе с Молоком. Mittagessen: Альпен Гольд Шоколад Орео, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Лакт Творог 2%, Bombbar Протеиновый Батончик, Алтайская Сказка Славянская Крупа, Соевый Соус, Вареное Яйцо. Abendessen: Помидоры, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7% , Вареники с Картошкой, Алтайская Сказка Славянская Крупа, Соевый Соус, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Инжирный Персик, Нектарины, Окей Груша Аббат, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7% , Nespresso Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Nanox Протеин. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kuso_onna's Gewichtsverlauf
|