Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2013
|
68,5 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 62,48g | Eiw: 127,59g | Kohlh: 123,23g.
Frühstück: scrambled eggs, sausage patty, flour tortilla. Mittagessen: romaine, Tomato, cucumbers, tuna salad. Abendessen: Haricot verte, Near east wild rice, Rice vinegar, Organic Free Range Chicken Broth, Soy sauce, Mushrooms, Sesame oil, turkey tenderloin, Sesame seeds. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pixie68's Gewichtsverlauf
|