Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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85,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 112,04g | Eiw: 129,87g | Kohlh: 101,08g.
Frühstück: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Яичница. Mittagessen: Говядина Тушеная, Базилик, Лукоморье Сметана 15%, ВкусВилл Семена Чиа, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Груша, Говядина Тушеная, Пестравка Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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konstantes Gewicht
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ZheniiaZhuk's Gewichtsverlauf
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