Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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98,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 22,24g | Eiw: 117,97g | Kohlh: 150,37g.
Frühstück: Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Mittagessen: Pomodori Rossi, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Tenerumi, Uovo Sodo, Barilla Spaghetti N.5. Abendessen: Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Anguria. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Vaniglia , Solo Frutta Fragole Surgelate, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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giurus14's Gewichtsverlauf
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