Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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57,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 49,35g | Eiw: 122,38g | Kohlh: 298,50g.
Frühstück: Svetia Stevia, Plátano, Queso Ricotta (Leche Entera), Bimbo Pan Vital Arandanos, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Cerezas, Frambuesas, Moras, Zarzamora, Miel, Yogur. Mittagessen: Dolores Atún en Agua, Tortillas de Maíz, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Abendessen: World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Jitomate, Queso Camembert, Bimbo Pan de Centeno. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Protein Chewy Bar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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