Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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62,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 34,32g | Eiw: 42,73g | Kohlh: 56,05g.
Frühstück: Torku Beyaz Peynir, Rafadan Yumurta. Mittagessen: Altınkılıç Kefirli Yoğurt Yaban Mersini. Abendessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Pişmiş Kabak. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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elcakgun's Gewichtsverlauf
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