QLSI NURJAMILAH's Notizen, 07 Aug 19

aku baru mau bikin grup fs di wa supaya bisa memotivasi ada yang mau jo in ga?
57,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 August 2019:
1819 kcal Fett: 33,56g | Eiw: 111,60g | Kohlh: 276,59g.   Frühstück: Pisang. Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Filma Minyak Goreng Filma, Kem Chicks Sayur Toge, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), KFC Rice. Abendessen: Fiesta Ready Meal Rice with Beef Yakiniku, ABC Saus Sambal , Teh Kotak Teh Kotak. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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QLSI NURJAMILAH's Gewichtsverlauf


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