Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
|
92,7 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
602 kcal
|
Fett: 40,56g | Eiw: 42,85g | Kohlh: 19,27g.
Mittagessen: Couve Chinesa, Rúcula, Alface Americana, Ovo. Abendessen: Leite de Coco, Alface Americana, Ovo, Rúcula. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Kefir de Leite. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valeriamap's Gewichtsverlauf
|