어제저녁굽네믁고잤는데...무게내려감...? 호르몬수분잡기시기여서그랬나?잘믁어야정신차리는건가?신비한몸일세...
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58,1 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 52,08g | Eiw: 59,31g | Kohlh: 108,10g.
Mittagessen: 밥, 고추튀김, 야채 튀김, 피코크 복어튀김, 살짝 삶은 계란, 새우 튀김. Abendessen: 복숭아, 땅콩, 마른오징어. Snacks/Sonstiges: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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