Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
|
48 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 53,02g | Eiw: 147,28g | Kohlh: 179,70g.
Frühstück: Авокадо, Alpro Кокосовое Молоко, Мистраль Рис Арборио. Mittagessen: Мистраль Гречка, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Редис, Шпинат, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Abendessen: Яйцо, Хлеб Черный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Творог 1%, Alpro Кокосовое Молоко, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Замороженная Вишня. Snacks/Sonstiges: Анна суп томатный с фасолью пп, Красный Октябрь Какао Порошок, Parmalat Молоко 3,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lebedev@'s Gewichtsverlauf
|