Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
|
49,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 56,59g | Eiw: 62,46g | Kohlh: 183,14g.
Frühstück: Шоколадная Паста с Фундуком, Блины, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Барс Консервированный Тунец , Кофе (из Молотых Зерен), Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Гречка Отварная. Mittagessen: Schofferhofer Пиво Светлое Нефильтрованное, Рыба Вяленая. Abendessen: Свинокомплекс Томский Большая Сосиска , Макфа Макароны Отварные, Золотая Долина Баклажаны по Домашнему, Красные Помидоры, Растительное Масло, Приготовленные Грибы (с Жиром). Snacks/Sonstiges: Блины, От Мартина Семечки Отборные, Дыня, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Дыня, Нектарин. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyushkazybkova's Gewichtsverlauf
|