Nice to see the end of the 70s.
Looking forward to going back to the 60s.
70 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 August 2019:
981 kcal Fett: 62,96g | Eiw: 76,85g | Kohlh: 22,65g.   Frühstück: Whole Milk, Black Tea, Lamb Liver . Mittagessen: Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt, Lamb. Snacks/Sonstiges: Milk (Whole Milk) , Coffee (Brewed From Grounds) . mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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