Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
|
73,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
866 kcal
|
Fett: 29,05g | Eiw: 64,55g | Kohlh: 91,18g.
Frühstück: Aldi Mehrkornbrötchen. Mittagessen: WEPA Diätdrink (Apo Day). Abendessen: OceanSea Lachsfilets ohne Haut, Wonnemeyer Frischer Rotkrautsalat, Ofterdinger Frischer Weißkrautsalat. Snacks/Sonstiges: Kaufland Milch 0,1% Fett, Vivil Hals Bonbons Extra Stark. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Donna.Gracia's Gewichtsverlauf
|