Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
|
79,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
802 kcal
|
Fett: 14,89g | Eiw: 28,00g | Kohlh: 144,03g.
Frühstück: 波蜜 一日蔬果100%紫色蔬果汁, 蔬菜, 白吐司. Mittagessen: 豆皮, 白菜滷, 泡菜, 牛蒡, 蒸蛋, 苦瓜炒蛋, 地瓜葉, Nisoro 養身花豆紫米飯. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
中年大媽渴望標準體重's Gewichtsverlauf
|