Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
|
76,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 27,66g | Eiw: 46,54g | Kohlh: 305,98g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Хлеб Черный, Красная Икра Икра Кеты. Mittagessen: Sen Soy Бобовая Лапша с Соусом Чапче. Abendessen: Курага, Подворье Биокефир. Snacks/Sonstiges: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Litviva's Gewichtsverlauf
|