Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 26,67g | Eiw: 42,58g | Kohlh: 147,97g.
Frühstück: きんぴらごぼう, ONEバー チョコレートブラウニー. Mittagessen: ローソン もち麦入りおにぎり 枝豆と塩昆布, ナチュラルローソン 糖質オフのふっくらしたたまごを包んだしっとりパン. Abendessen: セブンイレブン こんにゃく麺のサラダ. Snacks/Sonstiges: セブンイレブン 水ようかん. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ikuchan1131's Gewichtsverlauf
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