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一樣。
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63,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 83,75g | Eiw: 76,98g | Kohlh: 38,11g.
Frühstück: Jarrow MCT OIL 膠囊. Mittagessen: 酪梨, 雞肝, 雞胗, 雞心, 白切雞, 杏鲍菇, 水蓮. Abendessen: 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 炒空心菜, 水蓮, 食藥署統計 豆干絲, Jarrow MCT OIL 膠囊. Snacks/Sonstiges: 夏威夷豆, Vinacashew 越南帶皮腰果. mehr...
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konstantes Gewicht
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AshleyHsieh's Gewichtsverlauf
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