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чт. 8.08. с днём рождения меня!
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97,1 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 40,58g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 118,25g.
Frühstück: Овсяноблин с Сыром, Здравник Цикорий Растворимый. Mittagessen: Скоморохи Торт Шалунья, Капуста Тушеная с Курицей, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Abendessen: Коньяк, Роллы. Snacks/Sonstiges: Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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